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Menú semanal 17 - 21 junio

New Menú semanal 17 - 21 junio

Menú L’Espelta semana 25 (17 al 21 de junio) 
MENÚ ESPECIAL ALIMENTACIÓN CONSCIENTE


Lunes

Crema de zanahoria y jengibre 

Arroz asiático con verduras


Martes

Ensalada japonesa de pepino y algas 

Guiso especiado de tomate y huevos


Miércoles

Mézclum con chucrut

Pisto con arroz basmati integral


Jueves

Ensalada de pepino, palmito y levadura nutricional

Espaguetis integrales con gambones


Viernes

Contramuslo de pollo con manzana asada 

Salmorejo



El menú incluye licuado de fruta y verdura + café o infusión: 8,50€ (IVA incluido) + 1,50€ postre.

Nota: En caso de aversión o intolerancia frente a algún alimento se ruega avisar.

Consejo: Se debe alternar la ingesta del primero y segundo plato: empezamos ingiriendo primer plato (siempre compuesto de verduras y probiótico) y posteriormente el plato principal, por ejemplo; un poquito de ensalada y seguidamente un poquito de arroz.

Los ingredientes utilizados son de primera calidad: bien de procedencia ecológica, km 0, y en el caso de las carnes, unas veces de procedencia ecológica y en algunos casos carnes selectas donde el animal se ha alimentado de piensos naturales a base de cereales.

Las pastas, arroces, legumbres, y huevos utilizados se encuentran a la venta en nuestra tienda, todos ellos con su correspondiente certificación ecológica.

El aceite utilizado en la elaboración de dichos menús es siempre aceite de oliva virgen extra.

Los métodos de cocción utilizados son los más saludables: alimentos crudos, al vapor, al horno, al papillote o guisos con muy poca adición de aceite de oliva virgen extra, siendo éste la mejor opción para cocinar ya que se evita la formación de radicales libres debido a su estabilidad a altas temperaturas.

Como se observa, no se mezclan más de dos grupos de alimentos en una mima comida, en el ámbito nutricional menos es más.

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  • Fabricante: LESPELTA
  • Referencia: Menú semanal 17 - 21 junio
  • Disponibilidad: En Stock
  • 8.50€
  • Sin Iva: 7.73€